Revi Summer Camp 2026.
Fyra dagar med Revis läkare, fysioterapeuter och tränare. För dig som vill investera i din hälsa, styrka och prestation.
Begränsat till 12 deltagare — när platserna är fyllda stänger anmälan.
- Dagar
- 4
- Platser
- 12
- Experter
- 8+
- Pris
- 12 995 kr
Fyra dagar, en kurva uppåt.
En noggrant designad resa genom hälsans grundpelare — från medicinsk grund och styrka, via återhämtning, till kondition och prestation.
Grunden för hälsa och prestation
Första dagen handlar om att skapa förståelse för vad som driver långsiktig hälsa och prestation. Föreläsningar, workshops, gymträning och pilates.
- Hälsa
- Livsstilsmedicin
- Skadeprevention
- Basrörelser
- Pilates
Bygg en stark kropp
Dag två fokuserar på styrketräning, muskelmassa och kroppssammansättning. Coachning i gymmets viktigaste övningar.
- Muskelmassa
- Styrketräning
- Teknik
- Kroppssammansättning
- Funktionell styrka
Återhämtning, stress och hållbar hälsa
Dag tre handlar om återhämtning, sömn, stresshantering och kost. Praktiska verktyg för hållbara vanor.
- Sömn
- Stresshantering
- Återhämtning
- Kost
- Mobility
Kondition och prestation
Sista dagen fokuserar på kondition, uthållighet och fysisk prestation. VO₂max, pulsbaserad träning och löpteknik.
- Kondition
- VO₂max
- Löpteknik
- Uthållighet
- Prestation
Programmet, timme för timme.
Så här ser fyra dagar på Revi Summer Camp ut.
- 09:00–09:30
Välkommen till Revi
- Mingel
- Goodiebag
- Presentation av teamet
- Genomgång av veckan
- 09:30–10:30
Föreläsning – Johan & Hanna
Vad skapar långsiktig hälsa och prestation?
- Hälsans byggstenar
- Vad forskningen visar
- Hur vi mäter hälsa
- Livsstilsmedicin i praktiken
- 10:45–12:00
Gymworkshop – Emelie
Praktisk teknikträning och individuell feedback.
- Knäböj
- Höftfällning
- Press
- Drag
- Bära/Bål
- 12:00–13:00
Lunch
- 13:00–14:15
Workshop – Ørjan & Lia
Smärta, belastning och skador
- Vanliga besvär
- Skadeprevention & rehab
- Regenerativ medicin och ultraljud
- Hur man tränar smart över tid
- 14:30–15:30
Pilates Mat Class – Emelie
- Bål
- Andning
- Hållning
För dig som vill mer av din hälsa.
Campet passar både kvinnor och män, oavsett om du börjar nu eller redan tränar.
- 01Komma igång med träningen
- 02Ta din träning till nästa nivå
- 03Träna smartare
- 04Förstå din kropp bättre
- 05Få mer energi i vardagen
- 06Få vägledning från experter
Allt ingår.
Ingen detalj utelämnad.
Från medicinsk genomgång till lunch och goodiebag — varje dag är designad så att du kan fokusera helt på dig själv.
- Fyra heldagar med Revis experter
- Föreläsningar & workshops varje dag
- Styrketräning, pilates & löpning
- Skadeprevention & rehab
- Stresshantering & återhämtning
- Lunch alla dagar + goodiebag
Summer Camp-ledarna.
Johan Hedevåg
Leg. Läkare
Inriktad på regenerativ medicin och prestationshälsa. Bland världens första certifierade longevity-läkare.
Stefan Ågren
Leg. Fysioterapeut
Inriktad på regenerativ medicin och ultraljudsledda injektioner. SM-mästare i tyngdlyftning, styrkelyft och strongman.
Lia Norée
Leg. Fysioterapeut
Inriktad på regenerativ medicin och ultraljudsledda injektioner. Djup expertis inom hypertrofi och kroppskomposition.
Ørjan Lillevik
Leg. Naprapat
Holistisk vård genom manuell behandling och ultraljud. Erfaren löpcoach.
Markus Mattiasson
Chef Forskning & Innovation
Longevity-strateg och biomedicinsk forskare. Brygga mellan innovativ forskning och klinisk praktik.
Emelie Westin
Personlig tränare
Inriktad på styrketräning, pilates, tennis och prestation. Individuell träning med kvalitet och struktur.
Maja Nilsson
Leg. Fysioterapeut
Inriktad på prestationshälsa och mental träning. Stor erfarenhet inom idrottsmedicin och kvinnohälsa.
Hanna Wahlberg
Leg. Sjuksköterska
Fokus på hälsa, prevention och långsiktigt välmående. Arbetar med hälsokontroller, provtagning, patientuppföljning och behandlingar.
Johan Hedevåg
Leg. Läkare
Inriktad på regenerativ medicin och prestationshälsa. Bland världens första certifierade longevity-läkare.
Stefan Ågren
Leg. Fysioterapeut
Inriktad på regenerativ medicin och ultraljudsledda injektioner. SM-mästare i tyngdlyftning, styrkelyft och strongman.
Lia Norée
Leg. Fysioterapeut
Inriktad på regenerativ medicin och ultraljudsledda injektioner. Djup expertis inom hypertrofi och kroppskomposition.
Ørjan Lillevik
Leg. Naprapat
Holistisk vård genom manuell behandling och ultraljud. Erfaren löpcoach.
Markus Mattiasson
Chef Forskning & Innovation
Longevity-strateg och biomedicinsk forskare. Brygga mellan innovativ forskning och klinisk praktik.
Emelie Westin
Personlig tränare
Inriktad på styrketräning, pilates, tennis och prestation. Individuell träning med kvalitet och struktur.
Maja Nilsson
Leg. Fysioterapeut
Inriktad på prestationshälsa och mental träning. Stor erfarenhet inom idrottsmedicin och kvinnohälsa.
Hanna Wahlberg
Leg. Sjuksköterska
Fokus på hälsa, prevention och långsiktigt välmående. Arbetar med hälsokontroller, provtagning, patientuppföljning och behandlingar.
30 % rabatt
på hälsotester.
Som deltagare får du 30 % rabatt på våra mest efterfrågade hälsotester — för att förstå din kropp på djupet.
Lunch alla dagar ingår.
- När
- 20–23 juli 2026 · Mån–Tors (v. 30)
- Tid
- 09:00 – 15:30
- Var
- Revi Health, Barnhusgatan 22, Stockholm
- Platser
- Endast 12
Eventet är genomfört.
Håll utkik efter nästa Summer Camp.