Vann Orsa Grönklitt veckan efter sitt första Vasalopp | Malte Jutterdal
Malte Jutterdal, 23 år, kom på 50:e plats i sitt första Vasalopp, som bäste debutant. Veckan efter vann han Orsa Grönklitt 50k ITT i Ski Classics Pro Tour.
Gäst: Malte Jutterdal, Bäste debutant i Vasaloppet och vinnare av Orsa Grönklitt 50k ITT i Ski Classics Pro Tour
Värdar: Stefan Ågren
Om avsnittet
Malte Jutterdal, 23 år, kom på 50:e plats i sitt första Vasalopp, som bäste debutant. Veckan efter vann han Orsa Grönklitt 50k ITT i Ski Classics Pro Tour. Nu är målet att vinna Vasaloppet. Men kan han det? I det här avsnittet av Prestationssamtalet ringer Stefan Ågren upp Malte för att testa en tes: att Maltes träning, med mer styrka och explosivitet, sticker ut bland långloppsåkare. De pratar bland annat om: • Bytet från traditionell skidåkning till långlopp • Vasaloppet och segern i Orsa Grönklitt • Hans tid på 5 000 meter på SkiErg: 16.05,9 • Träningsveckan, från sex timmars rullskidpass till gym och bål • Jobb vid sidan av elitsatsningen • Målet: att vinna Vasaloppet
Fler avsnitt
Hur blir man en bra coach?
Hur blir man en bra coach – och varför finns det inga färdiga träningsprogram som passar alla? Stefan Ågren testar sin tes om tränarutbildning på Carl, rektor och en av grundarna av Tränarakademin.
Lisa Nordén: Skadorna, underätandet och styrketräningen i triathlon
Lisa Nordén har representerat Sverige på tre olympiska spel, tagit OS-silver och tre VM-guld och kört nio Ironman. Samtidigt tränade hon i flera år på ett stort energiminus.
20 timmar i veckan: Så tränar Vasaloppsvinnaren Oskar Kardin
Tränar långloppsåkare för lite styrka, och lämnar de i så fall en fördel på bordet? Vi möter Oskar Kardin, regerande Vasaloppsmästare från Östersund som åker för Lager 157.